Повеќето луѓе се беспомошни кога имаат срцев удар. Личноста чие срце чука неправилно и престанува да работи има само 10 секунди пред да ја изгуби свеста.
Сепак, лесно можете да си помогнете со силно и континуирано кашлање.
Длабоко вдишувајте секој пат пред да кашлате. Кашлицата мора да биде длабока и продолжена, како кога искашлувате флегма.
Мора да го повторувате дишењето и кашлањето на секои две секунди без запирање додека не пристигне помошта или додека не почувствувате дека срцето повторно чука во соодветен ритам.
Длабокото дишење носи кислород во белите дробови, а движењата предизвикани од кашлањето вршат притисок врз срцето и ја одржуваат циркулацијата. Притисокот врз срцето помага да се врати нормалниот ритам.
На овој начин, жртвите од срцев удар можат навреме да стигнат во болница и да го преживеат нападот.
